Вопрос о том, как надевать контактные линзы, непременно волнует тех, кто однажды решил перейти на них после ношения очков. На самом деле, надеть линзу не так трудно, как это может показаться на первый взгляд, однако без предварительной подготовки в первый раз сделать это скорее всего не удастся (особенно ребёнку). В дальнейшем же вы полностью освоитесь в этом деле, и процесс снятия и надевания линз для вас станет обыденным.
На просторах интернета можно найти огромное количество видео на тему того, как правильно надеть контактные линзы. Тем не менее, не все из них являются верными, поэтому нужно быть предельно аккуратным.
Как правильно надеть линзы: последовательные этапы
- Подготовительный этап: хорошо вымойте руки водой и насухо протрите их безворсовым полотенцем, подготовьте зеркало и упаковку, в которой хранятся сами линзы.
- Осторожно извлеките линзу из упаковки (блистера) указательным пальцем (здесь нужно быть предельно внимательными, чтобы случайно не повредить линзу) или при помощи специального пинцета с мягкими силиконовыми насадками на концах, который как раз и предназначен для извлечения линз. Имейте в виду, что если сохранность упаковки с линзой была нарушена, то ею пользоваться нельзя.
- Поместите линзу на подушечку указательного или среднего пальца и внимательно осмотрите её: во-первых, она не должна быть повреждена, а, во-вторых, должна иметь правильную форму. Проверить правильность расположения линзы несложно: если линза имеет ровную сферическую поверхность и по своей форме похожа на чашку, то её можно надевать; если же линза расширяется к краю и по форме выглядит как тарелка, значит, линза перевёрнута наизнанку и её следует аккуратно вывернуть обратно.
- Смотрите в зеркало прямо перед собой. Средним пальцем руки, свободной от линзы, слегка потяните верхнее веко наверх, чтобы рефлекторно не закрыть глаз в процессе надевания линзы.
- Преподнесите линзу, находящуюся на конце указательного пальца, к глазу, а затем средним пальцем этой же руки потяните теперь уже нижнее веко книзу.
- Твёрдо держа руку и смотря при этом наверх, положите линзу на глаз.
- Опустите веки и ненадолго закройте глаза, чтобы линза смогла принять нужное положение, и медленно поморгайте. Линза будет помещена правильно, если острота зрения улучшится и в глазах не будет ощущаться никакого дискомфорта. В некоторых случаях линза может сместиться в сторону, тогда её необходимо самостоятельно «пододвинуть» в центр глаза, слегка надавливая на неё через веко.
- При необходимости повторите все вышеназванные этапы, но уже со вторым глазом.
Как видно, сам процесс надевания контактных линз на глаза не сложен. Главное – это знать технику и соблюдать аккуратность, тогда и в 1 раз всё обязательно получится. Ещё, что очень важно, так это время надевания линзы. В первые разы на это будет уходить достаточно большое количество времени, поэтому стоит запастись терпением. В дальнейшем же всё дойдёт до автоматизма.
Основная проблема, с которой сталкиваются люди при надевании контактных линз, это роговичный рефлекс. Всё дело в том, что веки служат защитой для глаз, оберегая их от попадания инородных предметов. Именно по этой самой причине вы инстинктивно станете закрывать глаза, как только поднесёте палец с линзой к глазу. Чтобы уменьшить реакцию рефлекса, необходимо аккуратно придерживать нижнее и верхнее веко, не позволяя им закрыться. С течением некоторого времени реакция ослабнет и не будет мешать надеванию линз.
На сегодняшний день на рынке представлено огромное количество всевозможных контактных линз разных брендов (Акувью, Алкон, Офтальмикс, CooperVision, Bausch&Lomb, FreshLook и пр.), и все они изготовлены таким образом, чтобы их было удобно надевать и снимать. Тем не менее, если вы сомневаетесь в том, что сможете самостоятельно надеть линзу в самый первый раз, можно обратиться к врачу-офтальмологу, который научит вас правильно это делать.
Кроме того, сам подбор тех или иных линз обязательно должен проводиться врачом-офтальмологом. В данном случае не нужно выбирать линзы, исключительно ориентируясь при этом на рекомендации друзей или родственников, отзывы в интернете, личный опыт других людей или ценовую категорию. Только квалифицированный специалист сможет подобрать для вас оптимальные контактные линзы в соответствии с состоянием ваших глаз, наличием того или иного диагноза (например, пациенту с астигматизмом подойдут только специальные торические контактные линзы), условиями ношения, а также с учётом характеристик самих контактных линз (их оптической силы, радиуса кривизны, диаметра, срока замены и др.).
Сделать это самим не получится, поскольку при личном подборе невозможно учесть состояние здоровья глаз, параметры конкретных линз и их посадку на глазах. Пренебрежение обращением к специалисту может только усугубить ситуацию и привести к ещё более серьёзным проблемам со зрением.