Ваш браузер не поддерживает некоторые возможности этого сайта, рекомендуем перейти на современные браузеры
Размер шрифта
Цветовая схема
ул. Молодогвардейская д. 15
ПН-ВС с 9:30 до 19:00
Молодогвардейская д.15
ПН-ВС с 9,30 до 19,00
Clean View Clinic > Всё о зрении > Строение и функции глаза > Как привыкнуть к новым очкам
17.05.2021

Как привыкнуть к новым очкам

Вопрос о том, сколько привыкать к новым очкам, волнует тех, кто однажды принял решение сменить свои старые очки. Необходимость смены очков может быть вызвана различными причинами: изменением остроты зрения, изменением дизайна, формы, размера оправы и пр. В каждом конкретном случае длительность привыкания к новой оптике варьируется по-разному и может достигать как нескольких минут, так и нескольких недель.

Проблемы в процессе адаптации к новым очкам

Наибольшие трудности в процессе привыкания к очкам испытывают пациенты с астигматизмом, поскольку астигматические очки создают существенный дискомфорт при увеличении оптической силы. Зачастую некоторые пациенты так и не могут привыкнуть к этим очкам, и специалисты рекомендуют им перейти на специальные линзы либо провести лазерную коррекцию зрения.

Также адаптация к новым очкам может быть осложнена при наличии у пациентов таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, ряд заболеваний головного мозга, вегетососудистая дистония и пр. В таких случаях могут возникать сильные головокружения или двоение в глазах, которые непосредственно связаны с основной болезнью.

Как привыкнуть к новым очкам?

Адаптация к очкам может протекать достаточно дискомфортно, поэтому важно соблюдать некоторые правила. Так, чтобы процесс привыкания прошёл мягче и быстрее, важно, чтобы разница в оптической силе между линзами была не очень большой. В свою очередь, опытный врач это прекрасно понимает и учитывает в процессе подбора новых очков.

Следующий принцип, которым нужно руководствоваться в процессе привыкания к новым очкам, это постепенность. Иными слова, привыкать к очкам необходимо постепенно, с каждым днём слегка увеличивая длительность их ношения. Кроме того, в первое время в новых очках лучше ничего не выполнять. Попробуйте просто надеть их, а затем медленно осмотреть комнату и все находящиеся в ней предметы. В данном случае следует полагаться на личные ощущения: если вы вдруг почувствовали головокружение или тошноту, то сделайте небольшой перерыв, а потом снова наденьте очки. Когда этот этап привыкания будет пройден, в новых очках можно будет начинать делать какие-либо домашние дела.

Не менее важным в процессе адаптации к новым очкам является соблюдение их режима ношения. Так, если очки используются только для чтения, то и не стоит пытаться привыкать к их постоянному ношению. Также желательно, чтобы первый поход на улицу в новых очках был недолгим. Для начала попробуйте надеть их для того, чтобы просто дойти до ближайшего к дому магазина, уделяя особое внимание лестницам. Более того, при ходьбе по лестнице очки лучше вообще снять, чтобы обезопасить себя от выраженного искажения очертаний и форм.

Ещё один совет для более быстрого и лёгкого привыкания к очкам заключается в следующем: в первые дни для смены обзора лучше поворачивать голову полностью, а не двигать глазами по сторонам. Иногда пренебрежение этим правилом может усилить головокружение и неприятные ощущения в глазах, а также вызвать тошноту. Если же вы не ощущаете никакого дискомфорта, то делайте так, как вам будет удобнее в каждом конкретном случае.

Последнее, что стоит отметить, – это необходимость отказа от ношения старых очков в процессе адаптации к новым.

Таким образом, при смене старых очков на новые или в случае, если вы в первый раз надели корректирующие очки, организму нужно дать время на то, чтобы к ним привыкнуть. В этом случае надо понимать, что ощущаемый дискомфорт в первое время является нормальным явлением. Это связано с тем, что наш мозг попросту привык к одному качеству изображения, а теперь ему необходимо быстро приспособиться к новым условиям восприятия и обработки картинки внешнего мира. Следовательно, и говорить в первое время ношения очков о том, что коррекция зрения была подобрана неверно, ещё рано.

Совсем другое дело, когда привыкнуть к новым очкам не удаётся на протяжении месяца. Вот тогда уже можно задуматься над тем, что подобранные специалистом очки вам не подошли. Главное в таком случае – это снова обратиться к специалисту за консультацией и изменением схемы коррекции зрения, а не пытаться найти в интернете отзывы людей, которые когда-то сталкивались с подобной ситуацией.

Запись на диагностику
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных